top of page
Buscar


Tricep Dips en el Halo® Trainer con Stability Ball™
Aprende con el Master Instructor Trainer Wayne Seeto a relizar Tricep Dips correctamente.
Rie Sakamoto, Traducción: Lucía Fosado
14 jun 20181 Min. de lectura
107 visualizaciones
0 comentarios


Reformer Series: STOTT PILATES® Para Corredores
STOTT PILATES® es una excelente opción para el entrenamiento de un corredor; trabajar en un Reformer ofrece la posibilidad de ejercitar los
Stefania Della Pia
24 may 20182 Min. de lectura
141 visualizaciones
0 comentarios


¿Estás usando el Mat correcto?
¿Sabes qué elementos debes considerar antes de adquirir un nuevo mat de ejercicios? Aquí te decimos todo lo que tienes que saber antes de re
Akrostudio México
14 may 20182 Min. de lectura
97 visualizaciones
0 comentarios


6 consejos para tus entrenamientos al aire libre
No pierdas la oportunidad de diversificar tus entrenamientos y captar nuevos clientes mediante la práctica al aire libre.
Akrostudio México
2 abr 20182 Min. de lectura
82 visualizaciones
0 comentarios


Pequeños accesorios, gran diferencia: Flex-Band®
Los entrenamientos deben renovarse constantemente para tener variedad y deben ser cada vez más exigentes para obtener mejores resultados.
Akrostudio México
22 mar 20182 Min. de lectura
118 visualizaciones
0 comentarios


Scissors con Mini Stability Ball™
Este ejercicio desafiará tu capacidad de mantener el equilibrio sobre una pequeña Mini Stability Ball poniendo a prueba tu agilidad y fuerza
Akrostudio México
15 mar 20181 Min. de lectura
80 visualizaciones
0 comentarios


Mejora tu atención: cinco consejos para practicar todos los días
Cuando practicamos alguna disciplina que implique mente-cuerpo, dedicamos al 100% nuestra atención en los entrenamientos, pero ¿qué pasa en
Akrostudio México
4 mar 20181 Min. de lectura
81 visualizaciones
0 comentarios
bottom of page