Tricep Dips en el Halo® Trainer con Stability Ball™
Aprende con el Master Instructor Trainer Wayne Seeto a relizar Tricep Dips correctamente.
top of page
Buscar
Stefania Della Pia
- 24 may 2018
- 2 min.
Reformer Series: STOTT PILATES® Para Corredores
STOTT PILATES® es una excelente opción para el entrenamiento de un corredor; trabajar en un Reformer ofrece la posibilidad de ejercitar los
141 visualizaciones0 comentarios
Akrostudio México
- 14 may 2018
- 2 min.
¿Estás usando el Mat correcto?
¿Sabes qué elementos debes considerar antes de adquirir un nuevo mat de ejercicios? Aquí te decimos todo lo que tienes que saber antes de re
94 visualizaciones0 comentarios
Akrostudio México
- 2 abr 2018
- 2 min.
6 consejos para tus entrenamientos al aire libre
No pierdas la oportunidad de diversificar tus entrenamientos y captar nuevos clientes mediante la práctica al aire libre.
80 visualizaciones0 comentarios
Akrostudio México
- 22 mar 2018
- 2 min.
Pequeños accesorios, gran diferencia: Flex-Band®
Los entrenamientos deben renovarse constantemente para tener variedad y deben ser cada vez más exigentes para obtener mejores resultados.
117 visualizaciones0 comentarios
Akrostudio México
- 15 mar 2018
- 1 min.
Scissors con Mini Stability Ball™
Este ejercicio desafiará tu capacidad de mantener el equilibrio sobre una pequeña Mini Stability Ball poniendo a prueba tu agilidad y fuerza
80 visualizaciones0 comentarios
Akrostudio México
- 4 mar 2018
- 1 min.
Mejora tu atención: cinco consejos para practicar todos los días
Cuando practicamos alguna disciplina que implique mente-cuerpo, dedicamos al 100% nuestra atención en los entrenamientos, pero ¿qué pasa en
81 visualizaciones0 comentarios
bottom of page