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Leslie Wall traducción por Lucía Fosado
- 18 de sep de 2018
- 3 min.
Éxito total: Ejercicios de Total Barre® para trabajar en tu
próxima clase
Los ejercicios de Total Barre® pueden ayudar a los entusiastas del fitness de todas las edades y todos los niveles de acondicionamiento a de
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Stefania Michas Traducción: Lucía Fosado
- 30 de ago de 2018
- 1 min.
Encuentra la diferencia: Scissors
La correcta postura juega un papel esencial en la ejecución. Hoy te enseñamos este ejercicio perfecto tanto en mat, como con equipación.
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Laureen Dubeau Traducción Lucía Fosado
- 21 de jun de 2018
- 1 min.
Mountain Climber con Halo® Trainer
Halo® Trainer te permite realizar entrenamientos funcionales y tridimensionales de cuerpo completo y trabajar por objetivos de acuerdo a cad
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Rie Sakamoto, Traducción: Lucía Fosado
- 14 de jun de 2018
- 1 min.
Tricep Dips en el Halo® Trainer con Stability Ball™
Aprende con el Master Instructor Trainer Wayne Seeto a relizar Tricep Dips correctamente.
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Stefania Michas Traducción: Lucía Fosado
- 8 de jun de 2018
- 3 min.
Halo® para clases grupales
Halo® Trainer es una herramienta de entrenamiento versátil que brinda innumerables beneficios a clientes de todos los niveles de condición f
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Stefania Della Pia
- 24 de may de 2018
- 2 min.
Reformer Series: STOTT PILATES® Para Corredores
STOTT PILATES® es una excelente opción para el entrenamiento de un corredor; trabajar en un Reformer ofrece la posibilidad de ejercitar los
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Akrostudio México
- 12 de abr de 2018
- 2 min.
Total Barre™ Modificado para Pre y Post Natal
Para mantener una buena salud el trabajo físico siempre es importante, pero los cuidados varían en cada etapa de tu vida. Total Barre Amplif
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Akrostudio México
- 2 de abr de 2018
- 2 min.
6 consejos para tus entrenamientos al aire libre
No pierdas la oportunidad de diversificar tus entrenamientos y captar nuevos clientes mediante la práctica al aire libre.
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Akrostudio México
- 22 de mar de 2018
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Pequeños accesorios, gran diferencia: Flex-Band®
Los entrenamientos deben renovarse constantemente para tener variedad y deben ser cada vez más exigentes para obtener mejores resultados.
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Akrostudio México
- 15 de mar de 2018
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Scissors con Mini Stability Ball™
Este ejercicio desafiará tu capacidad de mantener el equilibrio sobre una pequeña Mini Stability Ball poniendo a prueba tu agilidad y fuerza
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